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Ansiedad
​El boom de las consultas de psicología

​El boom de las consultas de psicología

La gran importancia de la salud mental
Etiquetas: Consultas   Salud Mental   Depresión   Ansiedad   Remitido  
jueves, 3 de junio de 2021
Los retos para la salud mental que provocan los ERTE

Los retos para la salud mental que provocan los ERTE

Según la Cruz Roja, el 66 % de las personas que acude a por ayuda afirma tener algún problema emocional
lunes, 26 de abril de 2021
​El teletrabajo está causando estrés, ansiedad, depresión y dificulta la vuelta al trabajo normal

​El teletrabajo está causando estrés, ansiedad, depresión y dificulta la vuelta al trabajo normal

En lugar de levantarse sin más, conviene emplear cinco minutos para repasar cómo se va a afrontar el día
Etiquetas: Estrés   Ansiedad   Teletrabajo   Depresión  
jueves, 22 de abril de 2021

​Cómo perder el miedo a hablar en público en tan solo cuatro pasos

El 75% de la población padece sentimientos de ansiedad o nerviosismo al tener que hablar ante gente
Etiquetas: Habla   Miedos   Fobias   Ansiedad  
viernes, 16 de abril de 2021
Conoce por qué debes practicar la meditación si eres emprendedor

Conoce por qué debes practicar la meditación si eres emprendedor

Hay muchas cosas en qué pensar: cómo ganar más dinero, conseguir un buen trabajo, estudiar y trabajar simultáneamente, crisis económicas, desempleo…
Etiquetas: Meditación   Ansiedad   Estrés  
jueves, 25 de marzo de 2021
¿Estoy tecnoestresado?: 8 señales de alarma

¿Estoy tecnoestresado?: 8 señales de alarma

Son pequeños gestos, rutinarios, que se han adueñado de nuestro día a día y que, sin embargo, pueden alertarnos de que estamos “tecnoestresados”: un nivel de abuso o exposición excesiva a los dispositivos electrónicos y a las TIC en general
Etiquetas: Estrés   Ansiedad   Tecnología  
lunes, 23 de noviembre de 2020

Expertos señalan la importancia del cuidado y la prevención de la salud mental durante el COVID

El 65% de los españoles ha mostrado síntomas de ansiedad o cuadros depresivos a consecuencia de la pandemia causada por el virus SARS-CoV-2
Etiquetas: Salud Mental   Ansiedad   COVID  
miércoles, 21 de octubre de 2020

¿Es la cepa White Widow de Cannabis la clave para tratar el TEPT?

Es posible desarrollar TEPT a cualquier edad y cada persona lo vive de una manera diferente, siendo necesario el apoyo incondicional del entorno y la búsqueda de soluciones adaptadas a cada situación
Etiquetas: cannabis   CBD   Ansiedad  
lunes, 31 de agosto de 2020

El 79,5% de los sanitarios sufren ansiedad

Así se desprende de una investigación llevada a cabo por el Laboratorio de Psicología del Trabajo y Estudios de la Seguridad UCM
Etiquetas: Ansiedad   Estrés   Sanitarios  
martes, 19 de mayo de 2020
Combate el estrés y la ansiedad durante la cuarentena

Combate el estrés y la ansiedad durante la cuarentena

El 6,7% de la población padece ansiedad según la Confederación Salud Mental de España
Etiquetas: Estrés   Ansiedad   Confinamiento  
martes, 7 de abril de 2020

Consejos para combatir la ansiedad durante el confinamiento

Hay que tratar de afrontar la situación y tener la esperanza de que cada día es un día menos para que la normalidad vuelva a nuestras vidas
viernes, 3 de abril de 2020
Las mujeres tienen más ansiedad que los hombres ante el coronavirus

Las mujeres tienen más ansiedad que los hombres ante el coronavirus

Según la encuesta, a pesar de que su nivel de ansiedad es más elevado, las mujeres no manifiestan querer evitar situaciones de interacción social en comparación con los hombres
Etiquetas: Covid-19   Pandemia   Estrés   Ansiedad  
viernes, 27 de marzo de 2020

Desde el miedo hasta la ansiedad, así afecta el cambio climático a nuestra salud psicológica

Los desastres naturales que ocurren en nuestro planeta hacen que las personas que se hayan visto afectadas sufran un deterioro en su salud mental
Etiquetas: Miedo   Ansiedad   Cambio climático  
jueves, 28 de noviembre de 2019

“Ociofobia”: ¿pueden ser las vacaciones un castigo?

Lo habitual es tardar unos 3 días en pasar de un estado de excitación a uno de descanso
Etiquetas: Vida laboral   Ansiedad   Estrés   Vacaciones  
viernes, 21 de junio de 2019
​Día Internacional del Yoga: Cinco razones por las que practicar este deporte

​Día Internacional del Yoga: Cinco razones por las que practicar este deporte

Mediante las respiraciones y la meditación se llega a un estado relajación que permite reducir el estrés y llevar el día a día con más calma
Etiquetas: Yoga   Día Mundial del Yoga   Estrés   Ansiedad  
miércoles, 5 de junio de 2019
Ansiedad ante los exámenes, ¿cómo actuar?

Ansiedad ante los exámenes, ¿cómo actuar?

Puede perturbar el equilibrio psicológico y fisiológico del estudiante, disminuyendo el rendimiento académico
Etiquetas: Ansiedad   Estudiantes   Exámenes  
jueves, 31 de enero de 2019
Llegan los exámenes, y con ellos la ansiedad

Llegan los exámenes, y con ellos la ansiedad

Se estima que entre un 3% y un 5% de la población universitaria del país sufre este problema
Etiquetas: Remitido   Exámenes   Ansiedad  
miércoles, 23 de enero de 2019

La presión social provoca un aumento de los casos de depresión y ansiedad en la mujer

Su papel como cuidadora o la presión por parte del llamado canon de belleza femenino, factores de riesgo
Etiquetas: Mujeres   Depresión   Ansiedad  
martes, 27 de marzo de 2018

El 44% de la población padece síntomas de ansiedad, depresión o tristeza en Navidad

Etiquetas: Ansiedad   Navidad  
martes, 15 de diciembre de 2015

La vuelta al cole y los divorcios aumentan los casos de ansiedad en niños

Los trastornos de ansiedad tienen una prevalencia del 9-21% en la población infantojuvenil
Etiquetas: Niños   Ansiedad  
miércoles, 30 de septiembre de 2015
 
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