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Ansiedad
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¿Estoy tecnoestresado?: 8 señales de alarma
Son pequeños gestos, rutinarios, que se han adueñado de nuestro día a día y que, sin embargo, pueden alertarnos de que estamos “tecnoestresados”: un nivel de abuso o exposición excesiva a los dispositivos electrónicos y a las TIC en general
lunes, 23 de noviembre de 2020
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Expertos señalan la importancia del cuidado y la prevención de la salud mental durante el COVID
El 65% de los españoles ha mostrado síntomas de ansiedad o cuadros depresivos a consecuencia de la pandemia causada por el virus SARS-CoV-2
miércoles, 21 de octubre de 2020
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¿Es la cepa White Widow de Cannabis la clave para tratar el TEPT?
Es posible desarrollar TEPT a cualquier edad y cada persona lo vive de una manera diferente, siendo necesario el apoyo incondicional del entorno y la búsqueda de soluciones adaptadas a cada situación
lunes, 31 de agosto de 2020
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El 79,5% de los sanitarios sufren ansiedad
Así se desprende de una investigación llevada a cabo por el Laboratorio de Psicología del Trabajo y Estudios de la Seguridad UCM
martes, 19 de mayo de 2020
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Combate el estrés y la ansiedad durante la cuarentena
El 6,7% de la población padece ansiedad según la Confederación Salud Mental de España
martes, 7 de abril de 2020
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Consejos para combatir la ansiedad durante el confinamiento
Hay que tratar de afrontar la situación y tener la esperanza de que cada día es un día menos para que la normalidad vuelva a nuestras vidas
viernes, 3 de abril de 2020
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Las mujeres tienen más ansiedad que los hombres ante el coronavirus
Según la encuesta, a pesar de que su nivel de ansiedad es más elevado, las mujeres no manifiestan querer evitar situaciones de interacción social en comparación con los hombres
viernes, 27 de marzo de 2020
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Desde el miedo hasta la ansiedad, así afecta el cambio climático a nuestra salud psicológica
Los desastres naturales que ocurren en nuestro planeta hacen que las personas que se hayan visto afectadas sufran un deterioro en su salud mental
jueves, 28 de noviembre de 2019
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“Ociofobia”: ¿pueden ser las vacaciones un castigo?
Lo habitual es tardar unos 3 días en pasar de un estado de excitación a uno de descanso
viernes, 21 de junio de 2019
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Día Internacional del Yoga: Cinco razones por las que practicar este deporte
Mediante las respiraciones y la meditación se llega a un estado relajación que permite reducir el estrés y llevar el día a día con más calma
miércoles, 5 de junio de 2019
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Ansiedad ante los exámenes, ¿cómo actuar?
Puede perturbar el equilibrio psicológico y fisiológico del estudiante, disminuyendo el rendimiento académico
jueves, 31 de enero de 2019
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Llegan los exámenes, y con ellos la ansiedad
Se estima que entre un 3% y un 5% de la población universitaria del país sufre este problema
miércoles, 23 de enero de 2019
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La presión social provoca un aumento de los casos de depresión y ansiedad en la mujer
Su papel como cuidadora o la presión por parte del llamado canon de belleza femenino, factores de riesgo
martes, 27 de marzo de 2018
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El 44% de la población padece síntomas de ansiedad, depresión o tristeza en Navidad
martes, 15 de diciembre de 2015
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La vuelta al cole y los divorcios aumentan los casos de ansiedad en niños
Los trastornos de ansiedad tienen una prevalencia del 9-21% en la población infantojuvenil
miércoles, 30 de septiembre de 2015
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Los casos de ansiedad y estrés se multiplican por tres con el ‘síndrome’ postvacacional
viernes, 4 de septiembre de 2015
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La depresión y la ansiedad afectan tres veces más a la mujer que al hombre
Hay más riesgo en la mujer en la etapa perimenstrual, postparo o menopausia
martes, 10 de marzo de 2015
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El exceso de gastos navideños provoca estrés al 64% de los españoles
Insomnio, dolores musculares, de cabeza y estómago son los principales síntomas del estrés
martes, 24 de diciembre de 2013
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