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Rutina

Con la vuelta a la rutina, vuelve también a cuidarte

El exceso de toxinas puede implicar efectos negativos para el organismo que se pueden traducir en dolores de cabeza, cansancio, falta de energía, una bajada de las defensas e, incluso, el llamado estrés oxidativo, que puede generar algunas enfermedades crónicas.

Cómo acabar con los malos hábitos de gasto

Cuando se quiere hacer una inversión grande y no hay ahorros, lo cierto es que es inevitable sentir cierta frustración. Las cuentas no salen al llegar a fin de mes, pero no tienes un mal salario y tampoco tienes una vida de excesos. ¿Qué pasa entonces? Pues, probablemente, que tienes una serie de malos hábitos de consumo y de gasto que te impiden por llegar con mejores cifras al terminar un mes.

Mi rutina de todos los días

Siempre la misma rutina 

me fastidia. 
Cerca del 90% de los españoles quieren innovar en el sexo y salir de la rutina

Con la llegada de una nueva década a la vuelta de la esquina, muchos son los que ya empiezan a pensar en aquellos propósitos de año nuevo que pretenden cumplir este 2020. Control, como compañía especializada en bienestar y diversión sexual, ha investigado para conocer cuáles son los propósitos que los españoles se plantean de cara al nuevo año en materia de sexo, incluyendo fantasías y retos.

Ghosting Weekend: cómo desaparecer antes de volver a la rutina

Las redes sociales y las apps de citas han supuesto una nueva manera de conocer gente cada vez más extendida entre jóvenes, y no tan jóvenes. Pero por desgracia, con este nuevo formato también han llegado nuevas formas de desaparecer.

Estudiar un grado online y trabajar al mismo tiempo, ¡ahora más fácil!

La crisis económica y la globalización han hecho que cada vez sean más las personas que estudian y trabajan al mismo tiempo. En este sentido, se calcula que casi dos de cada tres universitarios compatibilizan trabajo y estudios.

Fantasía como modo de supervivencia

Cuatro días de enero: prosigue el endurecimiento de las condiciones de los inocentes que se juegan la vida para arribar a nuestras costas.

Los pediatras recomiendan adaptar con antelación las actividades de los niños para prevenir las alteraciones derivadas del cambio de horario
​Como cada año, el último fin de semana de marzo los relojes deberán adelantarse para adaptarnos al horario de verano. Este cambio se hará efectivo la madrugada del 24 al 25, cuando a las dos de la mañana serán las tres.
De vuelta al día a día
Es difícil volver a la rutina. Cada vez cuesta más salir de verano de fiestas, celebraciones y eventos de todo tipo y adaptarse a la realidad cotidiana de los mayores, que ni queremos, ni podemos, ni sabemos adaptarnos a una vida cada vez menos intensa.
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