Aritz Urresti, experto en productividad, nos explica que aprender a ser productivo y priorizar nuestras tareas es crucial en nuestro día a día si queremos alcanzar los objetivos que nos proponemos y cumplir nuestros sueños.
El desarrollo profesional y personal requiere cambiar hábitos y eliminar barreras mentales para poder cumplir tus sueños. Nuestro entorno social, las barreras mentales y los hábitos influyen en las actitudes que tenemos a la hora de llevar a cabo las tareas diarias.
Existen una serie de hábitos a la hora de circular con un vehículo que muchos conductores adquieren como algo normal y lo han tomado como una costumbre.
El 21 de septiembre se conmemora el Día Mundial del Alzheimer, una enfermedad neurodegenerativa progresiva e irreversible caracterizada por el deterioro cognitivo y los trastornos conductuales.
La SEEN aconseja un consumo regular de legumbres, englobadas dentro de un patrón alimentario mediterráneo, para obtener los beneficios en salud relacionados con su ingesta.
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