Además de muchas horas de entrenamiento diario y algún que otro retoque de bisturí, las famosas para lucir ese cuerpo diez deben de pasar por insufribles y duras dietas. Y es que, estas deben de estar ideales siempre, ya que el ojo de la cámara de la prensa roja les persigue allá donde vayan.

La palabra dieta y famosa van a menudo unidas a pesar de leer continuamente en la prensa del corazón que la mayor parte de ellas tienen un cuerpo espectacular gracias a la divina naturaleza. Pero ello en la mayoría de los casos no es cierto y más de una de ellas lleva a cabo una dieta extrema. Dieta que en algunos casos incluso ha afectado a su estado de salud.

Y es que nunca se está lo suficientemente guapa y delgada dentro del mundo del celuloide. Aquí os dejamos una serie de dietas llevadas a cabo por conocidas famosas del mundo del cine, la música y la televisión.

Madonna y su dieta macrobiótica. Con la dieta macrobiótica, lo que se persigue más que adelgazar es encontrar un equilibrio cuerpo y mente. Se trata de una dieta puramente vegetariana rica en productos orgánicos, consistente en la ingesta única y exclusivamente de frutas, verduras y legumbres, por un lado y de cereales integrales, por otro. Durante la realización de la misma se permite comer pescado, pero solo de manera ocasional.

Kilye Minoge y su dieta disociada. Durante la realización de la dieta disociada se pueden consumir casi todo tipo de alimentos con la única restricción de que nunca estos pueden mezclarse en la misma comida, ya que el sistema digestivo no esta adaptado para la mezcla de ciertos alimentos si se toman juntos dando lugar a la acumulación de grasas. Este tipo de dietas no es aconsejable para personas con problemas cardiovasculares o que presenten niveles de colesterol alto.

Jennifer Aniston y su dieta “La Zona”. Dieta consistente en hacer cinco comidas diarias con un equilibrio entre carbohidratos, proteínas y grasas. La actriz aseguro que gracias a esta dieta y a ejercicio diario había perdido más de diez kilos.