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Cuidar el cuerpo de forma natural según Herboristería Las Plantas Naturales | |||
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Gozar de buena salud mental, saber gestionar las emociones, controlar los estados de estrés; ayuda a tener una buena relación consigo mismo y a tomarse con mayor tranquilidad aquellos problemas e imprevistos que puedan surgir en la vida
Hacer ejercicio, evitar la comida basura, dormir lo suficiente, dedicar tiempo a aquellas cosas que a uno más le gustan, mantener las relaciones sociales con amigos (tomar un café, charlas, ir al cine…) activas, evitar en lo posible las relaciones tóxicas, hacer uso del humor, practicar el optimismo, etc., son algunas de las cosas que uno no debe de tener en cuenta si lo que desea es mantener una mente sana y equilibrada. Tener una buena salud física y sentirse bien emocionalmente es muy importante para todo aquello que uno desee hacer. En cuanto uno se encuentra mal, ya sea porque tiene algún tipo de molestia, dolor de cabeza o se encuentra resfriado, lo primero que hace es acudir al médico para que le recete algún fármaco que le ayude a aliviar ese malestar. En caso de persistir los síntomas o estos se agravan se recomienda acudir al médico. Miel para aliviar al tos El hacer gambién gárgaras con agua y un poquito de sal varias veces al día, alivia la irritación de garganta. Zanahoria y manzana para una buena higiene bucal La zanahoria, gracias a que contiene betacarotenos, precursores de la vitamina A, también resulta muy beneficiosa para proteger la vista. Hielo, para el dolor de cabeza También resulta efectivo colocarse un lápiz en la boca, sujetado entre los dientes pero sin morder fuertemente. Esto hace que los músculos que conectan con la mandíbula se sientan relajados, se reduzca la tensión y desaparezca el dolor de cabeza. Aceitunas y limón para los mareos Yogur para combatir el mal aliento Cinta adhesiva para la verrugas Aceite de oliva, agua oxigenada, ajo para el dolor de oídos Otra buena manera de aliviar el dolor de oídos es echar unas gotitas de agua oxigenada en el oído, dejar reposar durante unos minutos para luego lavar con agua y drenar el líquido. El ajo también en otro de los elementos naturales muy utilizados en diversas dolencias, de ahí que se recomiende tomar un diente de ajo a día. Para tratar la dolencia de oídos se recomienda cocinar tres dientes de ajo en aceite de semilla de ajonjolí hasta conseguir un color dorado. Pasarlo por un colador y echar una gotita en el oído afectado. Regaliz e infusión de manzanilla para aliviar la acidez estomacal La combinación del zumo de limón y bicarbonato tiene un efecto alcalino que reduce la acidez y equilibra la mucosa del estómago. La infusión de manzanilla es muy utilizada para aliviar los dolores de barriga y estómago, ya que reduce la hinchazón, gases y tensión. Mascarillas vegetales para la piel
Aloe vera contra el estreñimiento |
Además, se pone el foco en la responsabilidad compartida por parte de toda la cadena alimentaria para velar por el bienestar, tanto en la logística como en la producción y el consumo final.
Con este impulso, Tucuvi prevé seguir creciendo en el ámbito nacional y prepara su entrada en nuevos mercados internacionales.
Desde la dirección técnica del proyecto, se ha confirmado que se ha trabajado para "priorizar la accesibilidad, la rapidez de carga y la claridad de navegación en cada sección, adaptando la interfaz a los nuevos hábitos digitales".
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