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Los cuidados que necesita la piel del hombre | |||
Hay que proteger la piel no solo cuando vamos a la playa o al campo, en cualquier momento, si estamos en el exterior, podemos estar expuestos a los rayos de sol | |||
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Tradicionalmente, los hombres se han desentendido del cuidado de su piel. Sin embargo, cada vez son más los varones que quieren una piel más sana y de aspecto más joven, por lo que va siendo hora de evaluar sus rutinas y que conozcan más sobre cómo cuidar correctamente el cutis. Una de las pocas cosas que los hombres han hecho bien, es no lavarse excesivamente la cara. Una limpieza por la noche y un lavado con agua micelar por la mañana es suficiente. Esto es debido a que sobrelimpiar la piel puede acabar secándola y despojándola de sus lípidos naturales, realmente beneficiosos para que tenga un aspecto sano. Con el tiempo, se van acumulando en nuestra piel los radicales libres derivados de la contaminación del aire, el humo del tabaco, los rayos ultravioletas, o los productos químicos; que causan estrés oxidativo y pueden degradar el colágeno, lo que a su vez hace que se formen las arrugas y la flacidez. La hidratación es clave para conseguir una piel joven por más tiempo. Por la mañana, continua el serum con una crema hidratante ligera que tenga FPS 30, o en su lugar, aplica un protector solar de amplio espectro después de que se haya absorbido la crema. |
Otra opción es recurrir a injertos de banco de tejidos, aunque lo ideal, siempre que se pueda, es usar tejido propio, ya que la integración es mejor y el riesgo de re-rotura, menor", apunta Cuéllar.
Este tesoro culinario ocupa un lugar destacado en la cultura alimentaria de España. Más allá de su valor como producto, representa una práctica transmitida durante siglos, con raíces en la cría extensiva del cerdo ibérico en las dehesas del suroeste peninsular. La técnica, perfeccionada a lo largo del tiempo, ha consolidado este alimento como una referencia gastronómica nacional, con reconocimiento internacional.
Madrid, como gran capital europea, cuenta con una elevada oferta de especialistas que prestan servicios esenciales para el hogar. Desde reparaciones hasta reformas, los madrileños disponen de múltiples opciones para cubrir sus necesidades. En este entorno tan competitivo, destacar no es sencillo, y menos aún en un sector como la cerrajería.
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