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Ánimo

Dejar de tener ánimos

Hace unos días se perdió una hermosa perra negra de ojos azules que, aunque con dueño, se dejaba mimar por mi hermana y yo. Se llamaba o llama Huesita y era de carácter muy dulce, algo retraída y muy especial. El ánimo se me vino muy abajo, pregunté al propietario de una casa rosada abandonada que estaba cerca de dónde vivía Huesita y me dijo que dentro no pudo quedarse encerrada porque les robaran todas las ventanas y puertas interiores.

Colores como vínculo emocional

Una mirada al océano bastaría para darnos cuenta de la inmensidad de todo lo que nos rodea, lo que somos es apenas una gota. La manera de sentir y entender las experiencias, los deseos, las aficiones hasta las palabras es muy diversa en matices y tonos. Nuestras emociones cambian con los colores, el cómo nos sentimos y lo que pensamos simboliza siempre un más allá de los sentidos.

Analizando el sentido de la esperanza

Todos hemos escuchado alguna vez una frase tornada en cliché que versa “la esperanza es lo último que se pierde”. Generalmente, aceptamos cordialmente el mensaje e incluso le damos nuestra aprobación, pero ¿sabemos por qué es lo último que realmente nos queda?

Hay que animarse

Debo levantar cabeza y mirar hacia adelante, ser un nuevo usuario de la carretera, romper las barreras de piedra, como un tsunami, olvidar el valor de la tierra, mirar de frente, jamás dejar de creer en mí, con lo que soy, entusiasmarme, olvidar las angustias, las noches de insomnio, la desesperación y la caída de aquel caballo, de mi caballo.

En horas bajas

Hoy me encuentro poco optimista (por no decir algo pesimista), en contra de mi habitual estado de ánimo y de mis convicciones. Naturalmente, quiero escapar de esta situación cuanto antes, para no caer enun desaliento perturbador. ¿Motivos para este desánimo?, Pues muchos, la verdad, pero hay que sobreponerse porque sabemos que hay buenas perspectivas para que cambie la situación en plazo breve.

¡Levántate ya!, la poesía te ayuda

Es como el suplemento alimenticio, la bebida energetizante, la bocanada de aire adicional que orilla a realizar el sprint final, las dominadas extras, el punto y seguido de una sesión de entrenamiento.

¿Cómo vencer el sufrimiento?

El abecedario de contaminantes es diverso y variado, siempre lo ha sido, sólo hay que mirar el pasado pero no para vivir únicamente de sus avances, sino para encontrar esas respuestas adecuadas a los problemas, en orden a afrontar y superar los retos de la historia, sin perder el sentido humanitario y la orientación adecuada.

La luz de nuestra casa afecta a nuestro ánimo
​Tranquilidad, alegría, desazón, motivación... Es lo que podemos sentir en cualquier momento y en cualquier lugar cuando nos ha pasado algo bueno o no tan bueno. Pero estos estados también pueden ser influenciados por nuestro hogar sin que nos demos cuenta, afectando a nuestra salud, y la luz puede ser un causante de ello.
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