Masajes capilares: estos son sus beneficios más destacables

El masaje capilar es una técnica sencilla y efectiva que puede marcar una gran diferencia en la salud del cabello. Más allá de proporcionar una sensación placentera, este hábito estimula la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, favoreciendo el crecimiento capilar y fortaleciendo la fibra desde la raíz. Incorporar masajes capilares en la rutina de cuidado capilar, junto con el uso de los productos adecuados, ayuda a mejorar la densidad del cabello, reducir su caída y mantener un cuero cabelludo sano.

Los beneficios del masaje capilar son muchos, por ejemplo, reduce la caída capilar y estimula el crecimiento del cabello: “Al aumentar el flujo sanguíneo en el cuero cabelludo, los folículos reciben más oxígeno y nutrientes, lo que favorece el crecimiento del cabello. Además, estos masajes fortalecen la raíz y evitan así una caída excesiva” – nos cuenta María García, responsable de experiencia de cliente de la firma sevillana de champús sin sulfatos Dalire.

También, un buen masaje capilar mejora la absorción de productos capilares, ya que un cuero cabelludo con una correcta circulación aprovecha mejor los nutrientes de los champús, aceites y diferentes tratamientos: “Sin duda, maximizan sus beneficios, en especial si los productos estánlibres de sulfatos, respetando el equilibrio del cuero cabelludo y potenciando el crecimiento del cabello. Recomiendo siempre los champús nutritivos, los anticaída y las mascarillas, estas últimas con sus aceites anturales y proteínas aportan una hidratación profunda y refuerzan la fibra capilar”.

Los masajes capilares disminuyen la tensión y el estrés, relajan el cuero cabelludo y reducen los niveles de cortisol, relacionados con la caída capilar. Equilibran también la producción de sebo, un masaje regular ayuda tanto a reducor el exceso de grasa como a mejorar la hidratación en cueros cabelludos secos.

Cómo hacer un masaje capilar efectivo

1. Con las yemas de los dedos: Aplica una ligera presión y realiza movimientos circulares en todo el cuero cabelludo durante 5-10 minutos al día.

2. Con aceites naturales: Si tienes el cuero cabelludo seco o buscas potenciar el masaje, puedes utilizar unas gotas de aceite de argán o de romero diluido en un aceite base.

3. Durante la aplicación del champú: Aprovecha el momento del lavado para masajear suavemente, permitiendo que los activos del champú actúen mejor.

4. Con un cepillo de cerdas suaves: Algunos cepillos están diseñados para estimular la circulación sin dañar el cuero cabelludo.