Siglo XXI. Diario digital independiente, plural y abierto. Noticias y opinión
Viajes y Lugares Tienda Siglo XXI Grupo Siglo XXI
21º ANIVERSARIO
Fundado en noviembre de 2003
Empresas
Etiquetas

Según el último estudio de Cigna, 6 de cada 10 españoles disfrutan haciendo ejercicio

Comunicae
miércoles, 16 de mayo de 2018, 17:46 h (CET)
Conforme se acerca el verano, muchos de los que han llevado malos hábitos alimentarios y deportivos durante el resto del año empiezan una dieta y se animan a hacer ejercicio de cara a la llamada ‘operación bikini’. Los gimnasios y los parques se llenan de gente y, en ocasiones, las estancias del hogar se convierten en clases improvisadas de gimnasia. Ante este escenario, la aseguradora de salud Cigna ha analizado cuáles son los hábitos de los españoles a la hora de practicar deporte

Los españoles cada vez son más deportistas. Una buena muestra de ello es que el número de personas que practican ejercicio de forma regular ha aumentado en los últimos años. De hecho, la práctica de deporte semanal ha crecido un 9% entre los españoles, según la última Encuesta de Hábitos Deportivos que realiza el Ministerio de Educación, Cultura y Deporte junto con el Consejo Superior de Deportes. Ahora bien, ¿qué hábitos tienen los españoles en la práctica de ejercicio? ¿Disfrutan haciéndolo?


Según el estudio 'Cigna 360 Wellbeing Survey' de la aseguradora de salud Cigna, la mayoría, sí. El 60% dice practicar ejercicio de forma regular y disfrutar haciéndolo: Los que más, los mayores de 60 años (65%); y los que menos, los que tienen entre 50 y 59 (55%).


También son muchas las personas que hacen deporte por necesidad. Concretamente, el 64% reconoce hacer ejercicio por obligación, incluso si no les apetece. Esta realidad es más común entre los jóvenes de entre 25 y 29 años (70%) y menos habitual en los mayores de 50 y menores de 59 (59%).


Además, a la pregunta de si prefieren practicarlo solos o en compañía, más de la mitad optan por la primera opción (56%), mientras que el resto eligen participar deporte en equipo o, al menos, hacerlo con otros compañeros. Tanto los más jóvenes como los más mayores coinciden en este hábito.


Las estrellas del deporte, un incentivo para hacer ejercicio
Los éxitos de los deportistas españoles a nivel internacional y, recientemente, los influencers que se dedican a colgar en la web sus hazañas deportivas son una fuente de motivación importante entre las personas que hacen ejercicio. De hecho, 2 de cada 10 se inspira en estos referentes para hacer deporte. Los jóvenes son los que más se fijan en estas figuras. 1 de cada 3 lo hace. En cambio, los más mayores, concretamente las personas de entre 50 y 59 años, se sienten menos motivados por las estrellas: sólo el 15% se fija en ellas.


Noticias relacionadas

El Instituto U de Formación Profesional ha recibido la autorización oficial para ofrecer el Grado Medio Oficial en Gestión Administrativa, formación que se imparte mediante los modelos presencial y online (telepresencial) Esta titulación oficial, reconocida por el Ministerio de Educación y Formación Profesional permitirá a los alumnos que lo cursen desarrollar habilidades para tramitar documentos, gestionar procesos administrativos, realizar tareas de atención al cliente y manejar aplicaciones informáticas de gestión empresarial.

Este acuerdo refuerza el compromiso institucional con el trabajo de la Fundación, que promueve el deporte como herramienta de desarrollo para la infancia y la juventud La movilidad y el deporte van de la mano gracias al nuevo acuerdo entre el holding Grupo Moure y la Fundación Cruyff, entidad reconocida internacionalmente por su labor a favor de la inclusión social de niños, niñas y jóvenes con discapacidad y/o en situación de vulnerabilidad a través del deporte.

El modelo busca el respaldo del MITECO, para convertir el reciclaje en el hogar en Certificados de Ahorro Energético (CAEs) En un momento en el que España se enfrenta a retos urgentes en materia de sostenibilidad y cumplimiento de los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS), una startup española, ha movilizado a 8.300 personas que han reciclado más de un millón de veces.

 
Quiénes somos  |   Sobre nosotros  |   Contacto  |   Aviso legal  |   Suscríbete a nuestra RSS Síguenos en Linkedin Síguenos en Facebook Síguenos en Twitter   |  
© 2025 Diario Siglo XXI. Periódico digital independiente, plural y abierto | Director: Guillermo Peris Peris
© 2025 Diario Siglo XXI. Periódico digital independiente, plural y abierto