El verano, con su ritmo de vida aparentemente más relajado, es a menudo idealizado como un escape de las tensiones cotidianas. Sin embargo, para algunas personas, esta estación trae consigo un conjunto particular de desafíos psicológicos que pueden socavar el bienestar mental. Lejos de ser un bálsamo universal, el estío puede ser un catalizador para la aparición o el recrudecimiento de ciertos trastornos, afectando la calidad de vida de quienes los padecen.

En los tiempos que corren, el concepto de gimnasio va mucho más allá que un simple lugar donde realizar actividad física. Ya en el siglo II Juvenal escribió su conocido aforismo: 'Mens sana in corpore sano'. Hoy a nadie se le escapa la idea de que ejercitarse, de manera habitual y de forma moderada, tiene importantes beneficios para la salud del cuerpo y la mente.

Las personas que padecen algún trastorno de la conducta alimentaria (TCA) pueden experimentar empeoramientos notables coincidiendo con las fechas estivales, en las que la exigencia de un físico perfecto choca con la exhibición del cuerpo en espacios públicos como piscinas o playas, según advierten expertos de Mentalia Salud con ocasión del Día Mundial de la Acción por los Trastornos de la Conducta Alimentaria, que tiene lugar el 2 de junio.