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Grasa

​Cómo ganar músculo sin ganar grasa: estrategias efectivas

Ganar músculo es fundamental para cualquier apasionado del fitness, pero hacerlo de manera que no se acumule grasa es un gran desafío y se requiere de mucha disciplina y conocimiento, tanto si se es principiante como atleta profesional en el entrenamiento de fuerza. Muchas veces, se asocia el aumento de masa muscular con una ganancia de peso general, pero no necesariamente tiene que haber un aumento de grasa que desequilibre la composición corporal y desmotive al deportista. 

Quemadores de grasa al descubierto: la clave para acelerar tu viaje de pérdida de peso

En la búsqueda por alcanzar nuestros objetivos de pérdida de peso, a menudo nos encontramos con diversos suplementos y productos que prometen acelerar el proceso. Uno de estos productos populares son los quemadores de grasa. En este artículo, exploraremos cómo los quemadores de grasa pueden convertirse en la clave para acelerar tu viaje de pérdida de peso. Descubriremos cómo funcionan, qué beneficios pueden proporcionar y cómo utilizarlos de manera segura y efectiva.

Un nuevo algoritmo para densitometría asociará el riesgo vascular del paciente con su nivel de grasa intra-abdominal
​La medición de la grasa intra-abdominal o visceral, cuya acumulación supone un importante peligro para la salud, hasta ahora había resultado “invisible” para los métodos diagnósticos habituales.
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