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Entrenamiento funcional
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El entrenamiento funcional desarrolla la inteligencia del movimiento humano
Además de mejorar capacidades físicas como la fuerza, la velocidad o la resistencia, con el entrenamiento funcional también se trabajan otras capacidades importantes para nuestro día a día como la agilidad, la movilidad, la estabilidad, la coordinación o el equilibrio
martes, 20 de octubre de 2020
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