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Etiqueta: Ejercicio
¿Cómo mejorar la autoestima en la tercera edad?

¿Cómo mejorar la autoestima en la tercera edad?

El poder de opinar y de ser escuchado es algo que nos reafirma como personas
Etiquetas: mayores   Autoestima   Ejercicio  
domingo, 13 de mayo de 2018

Las desventajas socioeconómicas reducen la función física en la vejez

Hay diferencia en esperanza de vida y calidad de la vejez
Etiquetas: Vejez   Físico   Ejercicio  
miércoles, 28 de marzo de 2018
25 minutos de actividad física diarios, el tiempo recomendado para evitar el deterioro cognitivo

25 minutos de actividad física diarios, el tiempo recomendado para evitar el deterioro cognitivo

Los hábitos saludables juegan un papel "protector"
Etiquetas: Ejercicio   mayores   Deterioro cognitivo  
viernes, 23 de febrero de 2018
Consejos para mejorar el rendimiento deportivo

Consejos para mejorar el rendimiento deportivo

Tomar carbohidratos antes del ejercicio es muy recomendable
Etiquetas: Alimentación   Ejercicio  
lunes, 24 de octubre de 2016

El 12% de los niños españoles de entre 5 y 14 años no realiza ejercicio físico

Existe una gran evidencia científica en torno a los beneficios que la actividad física tiene para la salud
Etiquetas: Niños   Ejercicio  
jueves, 24 de marzo de 2016
¿Se puede adelgazar solo con dieta y ejercicio?

¿Se puede adelgazar solo con dieta y ejercicio?

Un amplio estudio sobre casi 300.000 personas
Etiquetas: Dieta   Ejercicio  
sábado, 18 de julio de 2015
Hacer ejercicio tres veces por semana reduce el riesgo de depresión

Hacer ejercicio tres veces por semana reduce el riesgo de depresión

Y por cada sesión extra , cae aún más
Etiquetas: Ejercicio  
viernes, 17 de octubre de 2014

El sexo y la actividad física

Actividades que incrementan la positividad
Etiquetas: Ejercicio   Salud  
jueves, 4 de septiembre de 2014
Ejercicio y contaminación

Ejercicio y contaminación

Riesgos de ejercitarse en lugares contaminados
Etiquetas: Contaminación   Ejercicio  
lunes, 28 de julio de 2014
20 minutos para tu salud

20 minutos para tu salud

Ejercicio sin esfuerzo ni dolor
Etiquetas: Ejercicio  
viernes, 13 de junio de 2014

Prueba de esfuerzo a distancia con un nuevo dispositivo

Permite comprobar el funcionamiento cardíaco durante el ejercicio
Etiquetas: Ejercicio  
jueves, 16 de enero de 2014
 
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