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16º ANIVERSARIO
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Sueño

Día mundial de la enuresis: los expertos alertan sobre los factores emocionales, minimizados en ocasiones por familia

La enuresis, mojar la cama, es la pérdida incontrolada de orina durante el sueño
Etiquetas: Enfermedades   Sueño   enuresis  
martes, 26 de mayo de 2020

Día mundial de la enuresis: los expertos alertan sobre los factores emocionales, minimizados en ocasiones por familia

La enuresis, mojar la cama, es la pérdida incontrolada de orina durante el sueño
Etiquetas: Enfermedades   Sueño   enuresis  
martes, 26 de mayo de 2020

​Carecer de "fuerzas"

Para los enfermos de Covid 19
Etiquetas: Coronavirus   Volar   Sueño  
lunes, 25 de mayo de 2020

​La visita de la locura

Camisa de fuerza
Etiquetas: Visita   Energía   Sueño  
lunes, 9 de marzo de 2020
Los españoles pasan un 32% más de tiempo mirando pantallas que durmiendo

Los españoles pasan un 32% más de tiempo mirando pantallas que durmiendo

Pasamos 11 horas diarias mirando pantallas o lo que es lo mismo, 167 días al año, frente a las 7h 31min que dormimos de media al día
Etiquetas: Pantallas   Sueño   Adicciones  
viernes, 6 de marzo de 2020
¿Por dónde pasa el futuro de nuestra salud?

¿Por dónde pasa el futuro de nuestra salud?

Es recomendable dormir las horas suficientes para que nuestro cuerpo se recupere de forma adecuada
Etiquetas: Enfermedades   Cáncer   Sueño  
miércoles, 19 de febrero de 2020

​El cumplimiento de los sueños

Hay que subir a la superficie
Etiquetas: Reflexión   Pensamiento   Sueño  
jueves, 13 de febrero de 2020

Trucos para conciliar el sueño este verano

Los consejos más frescos para mitigar el calor sin dejar de ser eco
Etiquetas: Consejos   Sueño   Verano  
lunes, 24 de junio de 2019

Sueño, salud, y bienestar: Seis señales que podrían indicar que no se está durmiendo lo suficiente

15 de marzo, Día Mundial del Sueño
Etiquetas: Sueño   Insomnio   Bienestar  
domingo, 17 de marzo de 2019

Los trabajadores por turnos son los que sufren un mayor trastorno del ritmo sueño-vigilia

El 15 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño
Etiquetas: Trabajo   Sueño   rendimiento  
domingo, 17 de marzo de 2019

Las cuatro claves infalibles del descanso

El 15 de marzo, Día Mundial del Sueño
Etiquetas: Descanso   Sueño   Hábitos  
domingo, 17 de marzo de 2019
Así afectan a nuestra piel el alcohol y la falta de sueño

Así afectan a nuestra piel el alcohol y la falta de sueño

Una alternativa saludable para evitar el consumo de alcohol son los nuevos cócteles con ingredientes naturales
Etiquetas: Piel   alcohol   Sueño  
martes, 11 de diciembre de 2018
Horario de invierno: “la prolongación de la noche favorece a la población”

Horario de invierno: “la prolongación de la noche favorece a la población”

Nuestro ritmo circadiano tiende a una duración mayor a las 24 horas, por ello nos adaptamos más fácilmente a este cambio
Etiquetas: Cambio de hora   Transtornos   Sueño  
martes, 30 de octubre de 2018

Lanzan una campaña para frenar el abuso de ansiolíticos y combatir el insomnio de forma natural

Dos tercios de los españoles se sienten más tristes y desanimados con el otoño
Etiquetas: Sueño   Insomnio  
martes, 30 de octubre de 2018

El 80% de los españoles duerme mal por culpa del estrés

Un 17% toma ansiolíticos para remediarlo
Etiquetas: Sueño   Estrés  
martes, 31 de octubre de 2017

Cómo minimizar el trastorno del sueño

Un 28% de la población afirma que utiliza calmantes para dormir
Etiquetas: Remitido   Sueño   Transtornos  
jueves, 26 de octubre de 2017

El 60% de los españoles no busca ayuda para dormir bien, a pesar del calor

El 80% de los españoles duerme peor en verano debido al calor
Etiquetas: Calor   Sueño  
jueves, 20 de julio de 2017

La somnolencia y los trastornos del sueño provocan uno de cada cuatro accidentes de tráfico

El 10% de la población sufre insomnio y alteraciones relacionadas con el sueño
Etiquetas: Sueño   Transtornos  
sábado, 6 de mayo de 2017

El 40% de los casos de insomnio derivan en cuadros deestrés y ansiedad

La dificultad por conciliar el sueño y obtener un descanso efectivo genera situaciones de ansiedad a los insomnes
Etiquetas: Sueño   Insomnio  
miércoles, 16 de noviembre de 2016

Los problemas del sueño en la primera infancia pueden condicionar la aparición de trastornos de conducta

Los niños que duermen poco y mal son más activos, tienen peor capacidad de concentración y más cambios de humo
Etiquetas: Sueño   Transtornos   Conducta  
miércoles, 26 de octubre de 2016
 
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