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Etiquetas:   Muerte   Familia   -   Sección:   Salud

Ideas para sobrellevar la pérdida de un familiar

Existen una serie de acciones que ayudan a la persona potenciar la actitud de aceptación y positiva en la vida que continua
Redacción Siglo XXI
@DiarioSigloXXI
jueves, 13 de julio de 2017, 09:07 h (CET)

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La pérdida de un familiar o ser querido, nos enfrenta a un situación nueva llamada duelo donde distintas sensaciones han de ser gestionadas de la mejor manera para no caer en futuros problemas como la depresión. Ante tal situación dolorosa es necesario lidiar con las tareas propias de un fallecimiento entre ellas el envío de ramos o coronas, para no perder tiempo en estas actividades es muy aconsejable acudir a empresas profesionales capaces de cubrir el envío de ramos al tanatorio sant gervasi o a cualquier otro tanatorio del territorio nacional, con toda la seguridad y garantías posibles.

Solucionando los problemas de gestión de un fallecimiento, todos nuestros esfuerzo y tiempo deben estar dedicados a ayudar a las personas que sufren a superar la etapa de duelo. Este tiempo no se puede determinar con exactitud, pues cada persona reacciona de manera diferente. Para una mejor gestión del duelo es importante tener presente la labor de especialistas psicólogos, expertos en la administración de este tipo de situaciones emocionales tan delicadas.

Una vez superado el duelo, existen una serie de acciones que ayudan a la persona potenciar la actitud de aceptación y positiva en la vida que continua. Así pues podemos determinar las siguientes actividades:

No refugiarse en el trabajo para olvidarse de la situación vivida, es importante, el tiempo personal es un recurso importante para desarrollarlo en otras tareas. Otra gran idea es desarrollar una rutina de ejercicio físico o de paseos, el aire libre es un ingrediente muy reparador para las sensaciones.

Recuperar contactos con amistades que se lleva tiempo sin hablar, es una idea muy reconfortante que abre nuevos círculos de amistades, muy positivos para sumar tareas de ocio y amigos.

Dedicar tiempo a la familia, cuidar de los demás y recibir cariño es una fuente inagotable de bienestar, un bálsamo para cicatrizar heridas emocionales.

Así todo si la sensaciones y situación no se vuelve reconfortante, es muy aconsejable acudir a profesionales capaces de poder guiar a las personas hacia una aceptación natural de la pérdida de un ser querido.
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